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http://repositorio.undb.edu.br/jspui/handle/areas/897| metadata.dc.type: | Trabalho de Conclusão de Curso |
| Título: | A prática da musculação na prevenção do sofrimento psíquico em adultos jovens |
| Título(s) alternativo(s): | The practice of bodybuilding in the prevention of psychic suffering in young adults |
| metadata.dc.creator: | LACERDA, Thailla Alyssa de Santana |
| metadata.dc.contributor.advisor1: | ALVARES, Maria Emilia Miranda |
| metadata.dc.contributor.referee1: | SILVA, Lidiane Veronica Collares da |
| metadata.dc.contributor.referee2: | PRIVADO, Thaisa Drielle Louzeiro |
| metadata.dc.description.resumo: | Quando se fala de saúde, a área esportiva e de prática de exercícios físicos podem envolver saúde mental, qualidade de vida, autoimagem e outros. A partir disso, esse estudo objetiva compreender como a prática da musculação pode prevenir o adoecimento mental e o sofrimento psíquico; identificar quais fatores possíveis que desencadearam o sofrimento psíquico em adultos jovens; descrever as repercussões do sofrimento psíquico na autoestima do indivíduo; analisar como a prática da musculação em academia de ginástica pode auxiliar no controle dessas situações. O estudo foi feito através de revisões exploratórias bibliográficas para responder aos objetivos. Atualmente, com os diversos estudos científicos realizados, a musculação atravessa uma fase evolutiva em sua história, na qual vem crescendo, sendo cada dia mais praticada e considerada como um importante meio de obtenção de benefícios que proporcionam melhorias significativas na qualidade de vida, saúde e bem-estar daqueles que as praticam. |
| Resumo: | When talking about health, sports and physical exercise can involve mental health, quality of life, self-image and others. From this, this study aims to understand how the practice of bodybuilding can prevent mental illness and psychic suffering; identify which possible factors triggered psychological distress in young adults; describe the repercussions of psychic suffering on the individual's self-esteem; to analyze how the practice of bodybuilding in a gym can help to control these situations. The study was carried out through exploratory bibliographic reviews to respond to the objectives. Currently, with the various scientific studies carried out, bodybuilding is going through an evolutionary phase in its history, in which it has been growing, being more practiced every day and considered as an important means of obtaining benefits that provide significant improvements in the quality of life, health and well-being of those who practice them. |
| Palavras-chave: | Sofrimento psíquico Musculação Adoecimento |
| metadata.dc.subject.cnpq: | CNPQ::CIENCIAS HUMANAS |
| metadata.dc.language: | por |
| metadata.dc.publisher.country: | Brasil |
| Editor: | Centro Universitário - UNDB |
| metadata.dc.publisher.initials: | UNDB |
| metadata.dc.publisher.department: | UNDB |
| Citação: | LACERDA, Thailla Alyssa de Santana. A prática da musculação na prevenção do sofrimento psíquico em adultos jovens. São Luís: Centro Universitário UNDB, 2022. |
| metadata.dc.rights: | Acesso Aberto |
| URI: | http://repositorio.undb.edu.br/jspui/handle/areas/897 |
| Data do documento: | 7-Dec-2022 |
| Aparece nas coleções: | Psicologia |
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